女は知性。

人生、楽んだもの勝ち!

美容・健康

もう失敗しない!自分に合ったファンデーションの選び方4つのポイント

こんにちは! 元美容部員のかよ(@imakayosan) です。 メイクする部分の中で最も気を遣うのはベースメイクですよね。 一番大事であるだけに、一番迷うファンデーション選び。 「そろそろいい年齢だし、ちゃんとメイクしないとな・・・」 「メイクに時間をかけ…

最短5分!ママのための、時短なのにキレイなメイク術!

こんにちは、かよ(@imakayosan) です。 小さい子供がいると、朝のメイク時間も惜しいですよね。 スキンケアをすれば 「ママみてー!」 ファンデーションをすれば 「ママうんちしたよー!」 おちおちメイクもできません。 でも大丈夫! メイクはツボさえ押さ…

【テカリ】 夏の化粧崩れ対策を元美容部員が提案するよ【ドロドロベタベタ】

こんにちは、かよです! 「毎年どんどん暑くなるよー。 ちょっと外に出れば化粧がドロドロに溶けてなくなっちゃう」 「どうせメイクしてもすぐ落ちちゃうし」 「パンダ目オワタ」 夏の化粧崩れ問題というのは悩みがつきないものですよね! そこで、今回は元…

【3歳児検診で気になり始めた方へ】小児歯科との付き合い方/何歳から?選ぶポイントは?

こんにちは、かよ(@imakayosan) です。 3歳児検診で初めて歯の指摘をされた方は多いのではないでしょうか。 1歳半検診の頃に比べると、 お菓子やジュースを食べる機会も増え、 虫歯やその予備軍が発見されたり、 はたまた噛み合わせを指摘されたり。 かくい…

井川遥になりたいガールに贈る、意識したいことリスト

こんにちは、かよ(@imakayosan) です。 「井川遥になりたい!」という女性は多く、雑誌でも特集が組まれたのは記憶に新しいですね。常に雑誌の表紙にもなっており、女性が憧れる芸能人トップの座を不動のものにしています。 私もファン歴はや15年くらいにな…

美容部員の指名はどんどんしよう!元美容部員によるコスメカウンター利用法♪

こんにちは、かよ(@imakayosan) です。 「お気に入りの美容部員さんがいるけど、 指名してもいいものなの?」 そんな質問を受けました! 結論から言うと、 どんどん指名しましょう!!! 御用達の美容部員さんがいるというのは、良いことずくめですよ♡ 美容…

子供の鉄分不足解消で上機嫌でニコニコな子へ。

こんにちは、かよ(@imakayosan) です。 前回、女性の鉄不足について記事にしましたが、 子供も年々鉄不足が深刻になっています! 鉄不足はママのメンタルも、 子供の発達も、 子供のメンタルも不安定にさせますので 是非意識して欲しいです! 子供の鉄不足の…

日本人女性は鉄不足が9割!症状と解決法をやさしく解説。

こんにちは、かよ(@imakayosan) です。 気分が落ち込む、やる気が出ない、イライラする、息苦しくなる、 動悸がする、めまいやふらつきがある、 倦怠感がある、目覚めが悪い、冷え性、 貧血、生理前の不調、疲れやすい、 イライラしやすい、集中力低下、神経…

プチプラコーデでも即センス良く見せる!30代からのお洒落のコツ

こんにちは、かよ(@imakayosan) です。 会社の同僚(女子)と話すと 「服をどうやって選んだらいいのか分からない」 「お洒落な着こなしに憧れる」 「最低限の服で、シンプルなクローゼットにしたい」 「毎朝コーディネイトを考えるのが面倒」 といった声を…

もう靴のサイズや選び方に悩まない!『似合う靴の法則でもっと美人になっちゃった!』

「また靴擦れ・・・」「合う靴がない」「サイズがない」「靴選びが難しい」 私は足が大きいこともあり、ずーっと靴選びに苦労してきました。 靴の選び方でお悩みの方は多いのではないでしょうか。 今回は、”靴の選び方”はこれさえ読めばOK!な本をご紹介いた…

美人の法則!発する音も美しく♪

突然ですが、美容のレベルアップには”五感で美しい”の意識はマストです。 今回は聴覚、”音”についてです。 心地よい音を発する人はもれなく印象に残りますが 自分が発する音に気をはらうこと、ありますか? NO MORE 動作音!音を立てないように過ごそう 私は…

【子供の栄養】MEC(肉卵チーズ)食でイヤイヤ期も健康でストレスフリー!

先日、我が家が実践しているMEC食についての記事を書きましたが、 (MEC食とは?効果とやり方を解説します。 - 女は知性。 ) 子供にも勿論おすすめです! 「子供には栄養たっぷりの食事で元気にすくすく育ってほしい!」というママさんに 特に心掛けて頂きた…

美を引き出す眉メイクのポイント!

こんにちは、かよ(@imakayosan) です。 突然ですが 、私がメイクをする時に一番意識をしているところは眉です。 実は、眉で顔の方向性が変わります! 自分の印象を変えてみたい人、自分の顔に飽きた人、眉メイクが苦手な人…ぜひ参考にしてみてください! 基…

デパコスとプチプラコスメのメリット・デメリット

こんにちは、いまかよ(@imakayosan) です。 前回記事 元美容部員によるデパコスの買い方! - 女は知性。 で質問をいただきましたので記事にします! デパコスとプチプラコスメ、どちらがいいのか? これは、趣味です。 ファッションで考えるとわかりやすいで…

元美容部員によるデパコスの買い方!

今回は元美容部員(私)からみたコスメカウンター活用法(メイク編)をお話しします! 実は私も前に勤めていた割にカウンターが苦手ですが、 そういった方は多いのではないでしょうか。 「美容部員さんに気後れする」 「いつも忙しそうでどんなタイミングで…

MEC(肉卵チーズ)食とは?効果とやり方を解説します。

こんにちは、かよ(@imakayosan) です。 昨日の記事では、歯周病対策にはまず栄養!とお伝えしました。 歯周病の本当の原因と予防で気を付けるべきたった一つのこと! - 女は知性。 その中でMEC食というものに触れましたがこのMEC食、 私の人生を激変させたと…

歯周病の本当の原因と予防で気を付けるべきことと意識して摂りたい食べ物

こんにちは、かよ(@imakayosan) です。 私は半年に一回、歯科検診を受ける習慣があるのですが、 そこで初めて歯周病の疑いありと宣告されてしまいました・・・! 実は 日本人の20-80代の80%は罹患しているという メジャーな病気ですが、 今まで歯に問題が無…

【ノーシャンプー・湯シャン】オイリーになる?頻度は?やり方と効果をお伝えします。

こんにちは、かよ(@imakayosan) です。 皆さんは髪や頭皮でお悩みはないですか? 扱いにくい、ハリコシがない、量が少ない、 まとまらない、敏感肌などなど… そんなお悩みにはズバリ湯シャンがおすすめです! 私は湯シャン歴かれこれ5-6年くらいになりますが…

大人の女性はキレイ色で輝く!

こんにちは、かよ(@imakayosan) です。 “年齢を重ねるほどにクローゼットに地味な色が多くなる” この文を読んで衝撃が走りました。 今この記事をお読みの皆様、クローゼットを開けてみてください。 いかがですか? 地味色、多くないですか? 大人の女性こそ…

大人の女性の、イキイキ感を生むベースメイクのポイントとは。

こんにちは、かよ(@imakayosan) です。 メイクにおいて肌づくりというのは面積も大きいのでとても重要ですよね。 どんな肌に仕上げたらいいのか分からないという人も多いと思います。 今日は大人の女性のベースメイクについてのお話です。 ポイントは艶! 大…

0円からのサロン予約アプリ・minimoを利用してみたよ!

こんにちは、いまかよ(@imakayosan) です。 0円からのサロン予約アプリ・minimoを利用してみました! これが、すごーく楽で良かったのでご紹介! minimo(ミニモ)/サロン予約 開発元:mixi, Inc 無料 posted with アプリーチ 他の方のブログで知りました。 …

メイク上手になる為のコツは、目的をもつこと。

こんにちは、かよ(@imakayosan) です。 あなたは、朝メイクをするとき何か考えてしていますか? ルーティンワークとして、こなしていますか? どう考えてメイクをするかによって、仕上がりは全く違うものになります。 今日は、メイクをするときに考えてみて…

顔色が悪い人の血色アップメイク法!大人の女は○○を足しましょう!

こんにちは、かよ(@imakayosan) です。 最初に言います。 大人の女は意識的に血色を足さないと、不健康に見えます。 今日は、知的な大人の血色の足し方についてです。 私たち黄色人種のほとんどの人が年を重ねるにつれて肌色の黄みが強くなります。 加えて、…

美髪はてっとり早く美人に見せるポイントだった!【ヘア>メイクのすすめ】

こんにちは、かよ(@imakayosan) です。 私は昔から美容大好きで、 美容業界で長年働いていました。 今日は、朝の支度における美容の手間対効果が高い方法をお伝えします! それは、髪です。 髪が一番大事です。 ヘアセット、してる? 朝、メイクして髪は乾か…